CONCEITO
NA FÍSICA:
Propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. O aço, que é uma liga metálica, possui essa propriedade. Seus componentes apresentam características de serem resistente, maleável e flexível, diante das extremas de calor, frio ou pressão sem perder sua originalidade.
NA
PSICOLOGIA:
A resiliência é a capacidade que o indivíduo possui em enfrentar problemas, lidar com as mudanças, superar obstáculos, e/ou resistir à pressão de situações indesejadas, como o estresse, algum tipo de evento traumático, entre outros.
Fonte imagem: Vida SimplesIMPORTÂNCIA
Assim
como as coisas estão constantemente mudando, nós temos que ter a capacidade de
nos adaptarmos com isso. Saber lidar e tomar decisões nas adversidades é
fundamental para que você seja uma pessoa bem sucedida (profissional e
principalmente, pessoal).
Uma
pessoa resiliente se caracteriza por apresentar atitudes de controle de sua
vida, não que tudo irá acontecer conforme ela planeja, mas que sabe lidar com
as situações contrárias ao que é desejado e não se deixam abater com resultados
negativos, continuam no foco daquilo que querem.
E como desenvolver essa capacidade para ser uma pessoa mais resiliente ?
~ Próximo conteúdo que trarei pra vocês ~
