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RESILIÊNCIA: CONCEITOS INICIAIS




CONCEITO



NA FÍSICA:


                                        Propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. O aço, que é uma liga metálica, possui essa propriedade. Seus componentes apresentam características de serem resistente, maleável e flexível, diante das extremas de calor, frio ou pressão sem perder sua originalidade.



NA PSICOLOGIA:


                                      A resiliência é a capacidade que o indivíduo possui em enfrentar problemas, lidar com as mudanças, superar obstáculos, e/ou resistir à pressão de situações indesejadas, como o estresse, algum tipo de evento traumático, entre outros.

 



IMPORTÂNCIA 



Assim como as coisas estão constantemente mudando, nós temos que ter a capacidade de nos adaptarmos com isso. Saber lidar e tomar decisões nas adversidades é fundamental para que você seja uma pessoa bem sucedida (profissional e principalmente, pessoal).

Uma pessoa resiliente se caracteriza por apresentar atitudes de controle de sua vida, não que tudo irá acontecer conforme ela planeja, mas que sabe lidar com as situações contrárias ao que é desejado e não se deixam abater com resultados negativos, continuam no foco daquilo que querem.



E como desenvolver essa capacidade para ser uma pessoa mais resiliente ? 



~ Próximo conteúdo que trarei pra vocês ~

 

Os 21 Benefícios do Espírito Santo – 8º Intrepidez

A grande maioria das pessoas não se “interessa” pelo Espírito Santo, porque, na realidade, não tem a mínima noção de quem Ele É, e muito menos O conhece verdadeiramente.


Todavia, tê-LO na sua vida é, de facto, fazer literalmente a passagem de criatura para Filho de Deus, usufruindo de todos os benefícios inerentes… conheça, então, os 21 benefícios de ter o Espírito Santo na sua vida!

8º – Intrepidez

A pessoa intrépida não abre mão dos seus direitos. Ela assume a sua decisão, o que a faz ser destemida, pois ela é intrépida, o que significa que ela sabe (bem) o que quer e está disposta a enfrentar quem for e o que for! Já o oposto desta pessoa, o tímido, medroso, permite que outros façam escolhas por ele, submetendo-se às mesmas de livre vontade, ainda que suspeite que venham a resultar num fracasso total. O Espírito Santo É Intrepidez!!!
“Porque Deus não nos tem dado espírito de covardia, mas de poder…” (2Timóteo 1.7)
Deus é contigo, e eu também!
Blog: Júlio Freitas

OS 21 BENEFÍCIOS DO ESPÍRITO SANTO – 7º PERSEVERANÇA

A GRANDE MAIORIA DAS PESSOAS NÃO SE “INTERESSA” PELO ESPÍRITO SANTO, PORQUE, NA REALIDADE, NÃO TEM A MÍNIMA NOÇÃO DE QUEM ELE É, E MUITO MENOS O CONHECE VERDADEIRAMENTE.

Todavia, tê-LO na sua vida é, de facto, fazer literalmente a passagem de criatura para Filho de Deus, usufruindo de todos os benefícios inerentes… conheça, então, os 21 benefícios de ter o Espírito Santo na sua vida!

7º – PERSEVERANÇA

O Espírito de Deus faz-lhe perseverar. E para quê? Para que você obedeça a Deus em tudo e alcance os seus objetivos e realize os seus sonhos, caso contrário, você será frustrado! O espírito da desistência é o que impede a pessoa de fazer a Vontade de Deus e, consequentemente, superar os seus problemas e alcançar os seus objetivos. A Perseverança é uma das características mais acentuadas do Espírito Santo.
“E sereis aborrecidos por todos, por amor do Meu Nome; mas quem perseverar até ao fim, esse será salvo.” (Marcos 13.13)
Deus é contigo, e eu também!
Bjf


Resiliência, o segredo dos campeões

Resiliência é e sempre será uma das competências que as empresas mais buscam em profissionais, líderes ou não, mas é vital entender e compreender (incorporar) a importância dessa competência e colocá-la em prática, já!
Resiliência, uma palavra originada do latim ‘resilio,’ significa voltar ao estado natural, um termo utilizado inicialmente na Física que expressa a capacidade de voltar ao estado inicial, após sofrer qualquer pressão externa. O Bob Esponja é um dos símbolos da resiliência, porque – mesmo quando esmagado – ele sempre volta à sua forma original.
Carlos Drummond de Andrade assim reverenciou a resiliência, uma das maiores capacidades do Ser Humano: “a dor é inevitável, o sofrimento é opcional”. Resilir é uma capacidade que algumas pessoas têm para lidar com problemas e com suas fraquezas. Elas são mais resilientes, porque só pensam em se fortalecer para alcançar suas metas. Nas Paraolimpíadas, por exemplo, há desempenhos incríveis daqueles que foram rotulados como incapacitados.
Disse Paulo Y. Sabbag (FGV) “Considero a resiliência como a competência mais importante desta 1ª metade do século 21” / “Ser mentalmente flexível é necessário para lidar com novos problemas ou ações pouco estruturadas”.
Ser mentalmente flexível é necessário para lidar com novos problemas ou ações pouco estruturadas.
Ser mentalmente flexível é necessário para lidar com novos problemas ou ações pouco…CLICK TO TWEET
RESILIENTE PRA VALER É QUEM PROCURA SER ELE MESMO, O TEMPO TODO!
Só consegue ser resiliente quem cultiva o autoconhecimento para ser ele mesmo. O hábito de refletir sobre cada fato observado, também leva à resiliência. Comece a praticar, se não lhe for um hábito natural, porque muitas mudanças acontecem e muitos obstáculos precisam ser enfrentados constantemente. Quem não é resiliente, não sabe mudar de rumo, perde o foco e a serenidade em qualquer situação que fuja a sua rotina, fica perdido e não encontra saída.
O Autoconhecimento nos mostra quando e como mudar nossa forma de pensar e, principalmente, traz à Luz de nossa Consciência as limitações e potencialidades intrínsecas que ainda estavam inconscientes em nossa mente. Ou o leva a conhecer suas emoções e cada ponto a ser melhorado para poder conseguir colocar tudo sob o seu domínio.
Um bom começo é se livrar da “síndrome de Gabriela”: “eu nasci assim, eu cresci assim, eu sou mesmo assim, vou ser sempre assim”. Ou seja, ir à contramão da resiliência é sinal de comodismo e estupidez de quem não a tem!
Uma boa continuidade é acreditar no movimento EU SOU O QUE SOU!, do Conde de Sant Germain (meados dos anos 1600), porque – se Eu sou -, eu sei que Eu posso tudo. O Conde nos legou assertivas assim: “Eu Sou senhor do meu mundo e Eu Sou a vitoriosa inteligência que o governa. / Eu Sou a única Presença que age no meu mundo”…
Claro que é possível desenvolver características resilientes em pessoas, uma premissa da Inteligência Emocional. Técnicas de Coaching ajudam muito, mas cultivar o autoconhecimento e a coragem para sair o quanto antes das zonas de conforto que ocasionalmente nos colocarmos é premissa fundamental de quem quer ser ele mesmo.
COMO O MUNDO CORPORATIVO RECONHECE A RESILIÊNCIA?
Os profissionais de RH já estão bem à frente dos executivos de outras áreas, em nível de estudo e aplicação prática da mesma. Em outras áreas do mundo corporativo, há poucos anos, resiliência era aplicada só em engenharia.
Os psicólogos, conceitualmente, anteciparam muito esse estudo, com o Conceito: “resiliência é a capacidade de insurgir de grandes traumas ou perdas”. Eles analisaram pessoas que naturalmente demonstravam ser resilientes em momentos de crises, porque elas mantinham a calma enquanto buscavam saídas. Um dos fatores que compõe a resiliência é aquela tolerância contínua e equilíbrio natural que diferencia os seres resilientes dos não resilientes.
O mundo empresarial, de acordo com o início desse artigo, já acordou para a resiliência. Uns somente com a intenção de lucrar a qualquer custo (curto prazo?), outros com a intenção de harmonizar ambientes de trabalho estressantes (médio e longo prazo!) para poder humanizar processos.
Considerar seres humanos como tal e assim tratá-los é sinal de elevada sabedoria, posto que abra portas que permitem mudar, inovar e antecipar soluções humanizadas.
Líderes resilientes promovem mudanças e fazem tudo o que for necessário, eticamente, para alcançar o seu objetivo, o que normalmente redunda em uma equipe de talento, coesa, vencedora e repleta de futuros multiplicadores.
Agir prudentemente, em cada meio de atuação, é uma característica comumente encontrada em quem quer ser parte da solução e não do problema. Ser resiliente não é apenas manter a calma ou a forma, é conseguir ter a convicta certeza de ser capaz de obter tudo o que quiser ter; é a predisposição de estar para poder ser um humano-irmão!
Estar para ajudar o próximo é uma virtude altruísta, típica de quem é bom e tem uma mentalidade avançada, porque já entende que seres humanos não são ‘descartáveis’. Ser bom não é ser bonzinho (trouxa), posto que o bom recicle tudo o que for reciclável ou logo descarta o que não for (colaboradores desonestos, bocas negras e indolentes).


Fonte : Jornal Empreendedor

OS 21 BENEFÍCIOS DO ESPÍRITO SANTO – 6º COMPAIXÃO



A GRANDE MAIORIA DAS PESSOAS NÃO SE “INTERESSA” PELO ESPÍRITO SANTO, PORQUE, NA REALIDADE, NÃO TEM A MÍNIMA NOÇÃO DE QUEM ELE É, E MUITO MENOS O CONHECE VERDADEIRAMENTE.

Todavia, tê-LO na sua vida é, de facto, fazer literalmente a passagem de criatura para Filho de Deus, usufruindo de todos os benefícios inerentes… conheça, então, os 21 benefícios de ter o Espírito Santo na sua vida!

6º – COMPAIXÃO

A pessoa que não tem compaixão é cruel, vê a vida de um modo cínico, sem esperança, tanto que nem ela mesmo se tolera. E por que motivo ela não se tolera? Porque lhe falta o Espírito de Compaixão! A Compaixão é o maior sinal de tolerância da pessoa para consigo mesma e para com o próximo. O Espírito Santo, que É Compaixão, intercede por nós junto ao Deus Pai para que sejamos aceites, Perdoados e Salvos.
“Não devias tu, igualmente, ter compaixão do teu companheiro, como eu, também, tive misericórdia de ti?” (Mateus 18.33)


Fonte: Júlio Freitas 

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